Dat moment van ontwaken… dat moment waarop je ziel na de nacht de sferen verlaat en je weer je aardse taken oppakt…. ik vind het een magisch moment. En om die magie mee te nemen én zelfs vooruit te sturen, de dag in, doe ik een paar hele fijne oefeningen. Ik deel ze met jou in dit blog zodat ook jij van iedere dag een magische dag kunt maken.
Op de volgende eenvoudige, praktische manier zorg jij er voor dat je elke dag een super krachtige energetische basis voor jezelf legt, waar je je echt heel goed bij zult voelen. Begin elke dag in Liefde, Kalmte en Kracht en maak van iedere dag een magische dag – dat verdien jij toch?!
- Zet je wekker 5 minuten eerder (of voor de échte enthousiastelingen: 10 of zelfs 15 minuten).
- Leg je handen op je buik en neem de tijd om bewust, rustig en diep adem te halen tot in je buik.
- Vanuit je ademhaling verbind je jouw hart heel bewust met het Universum en met jouw persoonlijke spirithelpers.
- Haal vervolgens je krachten uit de nacht op, en ook je inzichten en nieuwe ideeën. Ze waren er, ze zijn van en voor jou, dus haal ze op!
- Voel daarna vanuit welke energie je van de komende dag een succesvolle dag gaat maken, een magische dag, een dag waar jouw hart WOW van zal roepen…..
- Adem die energie in, verbind je ermee. Wie wil je zijn…. hoe wil je je gedragen…. wat wil jij doen…. wat wil jij in de wereld brengen vandaag…. Adem het in….. laat je hart spreken, kies de juiste energie en maak jouw innerlijke keuzes voor vandaag.
- Uiteraard kies je voor een energie die ook jouw eigenwaarde voedt.
- Ten slotte verheug je je op de dag en de energie die jij kiest. Zie de dag al voor je, voel de energie, voel de resultaten…. en ENJOY!
Laat je me hieronder alsjeblieft weten hoe jij jouw dag begint en wat je ervaart als je deze tips toepast? Ik ben zo benieuwd!
